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Hi, ich bin
Sabrina Blessing
Auf der Suche nach einer kleinen Auszeit und ein wenig Entspannung, habe ich mir 2024 spontan eine Sound Healing Session gebucht - ohne zu ahnen, wie kraftvoll diese wirken! Ich ging mit verspanntem Nacken und erschöpft hin und kam gelöst und mit einem Lächeln zurück. Wow! Diese Freude und Balance wollte ich auch in anderen erwecken, sodass ich selbst zur Sound Healerin wurde. Lass dich von der Magie der Kristallklangschalen überraschen!
Was ist Sound Healing?
Die Magie von
Sound Healing
Ein Sound Bath, zu deutsch Klangbad, kannst du dir wie eine Meditation mit Entspannungsmusik in der Gruppe vorstellen. Statt Musik werden allerdings Klangschalen gespielt. Du liegst einfach gemütlich da und lauscht dem Klang. Dieses Erlebnis wirkt tief entspannend und dadurch gleichermaßen heilsam. Dein Nervensystem beruhigt sich und du kannst den Stress und Druck des Alltags loslassen. Du fühlst dich danach freier und klarer.
Sound Healing wird die Methode genannt, mit Klangschalen zu heilen. Denn es ist nicht nur die Entspannung, sondern auch die besondere Frequenz, die tief bis hinein in den Körper wirkt und die Regeneration unterstützt. Durch den Klang wird dein Körper sanft in Schwingung versetzt, sodass sich Verspannungen lösen können. Anschließend fühlst du dich wieder mehr in Balance und in deiner Mitte.
Bei einer Sound Ceremony können noch andere Aspekte in die Session mit einfließen, wie z.B. bei mir mit einer Traumreise und Reiki.
Sound Ceremony
Was meine Sessions besonders macht
Traumreise
Wir starten die Session mit einer kleinen Traumreise bzw. geführten Meditation, die dich an einen Kraftort deiner Innenwelt führt.
Dies hilft dir dein Gedankenkarussell zu beruhigen und ganz bei dir anzukommen.
Sound Healing
Schon während der Traumreise beginne ich sanft mit dem Spiel meiner einzigartigen Kristallklangschalen - den Alchemy Crystal Bowls. Diese bestehen auch aus Heilsteinen und Edelmetallen, welche den Klang und die Wirkung einfach zu einem ganz besonderen Erlebnis machen.
Reiki
Auf dem Höhepunkt unserer gemeinsamen Klangreise lasse ich Reiki (Heilenergie) an die Gruppe fließen. Reiki aktiviert die Selbstheilungskräfte und kann dadurch den Entspannungs- und Regenerationseffekt nochmal kraftvoll verstärken. Ich bin ausgebildete Reiki-Meisterin.
Feedback
Was bisherige TeilnehmerInnen sagen
"Die Klangschalen von Sabrina sind ein Erlebnis. Ich bin, mit einer nicht greifbaren inneren Seligkeit, aus der Stunde gegangen und freue mich schon auf das nächste Mal."
Géraldine
"Ich habe es sehr genossen und konnte gut entspannen. Der Klang war durchdringend und so einzigartig. Man hat es auch in den unterschiedlichen Ebenen gespürt."
Charlotte
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